LED-lichtmaskers zijn overal — van TikTok-trends tot de beautyroutines van celebrities. Ze beloven een egale huid, minder puistjes en een jeugdige glow. Maar werken ze echt? Of zijn ze gewoon een dure hype?

Als esthetisch arts krijg ik deze vraag vaak. In deze blog leg ik uit hoe LED-maskers werken, wat je realistisch mag verwachten, en hoe ze passen binnen een breder huidverzorgingsplan — zeker als je streeft naar gezonde, elegante veroudering.

Wat is LED-therapie?

LED staat voor Light Emitting Diode — een techniek waarbij specifieke golflengtes van licht de huid binnendringen. Elke kleur licht heeft een ander effect:

• Rood licht: Stimuleert collageen, vermindert ontsteking en helpt bij roodheid (zoals rosacea).
• Blauw licht: Doodt acne-veroorzakende bacteriën.
• Groen licht: Werkt op pigmentatie en fibroblaststimulatie.
• Amber licht: Vermindert zwelling en verbetert de uitstraling.
• Infrarood: Dringt dieper door en stimuleert huidvernieuwing.

Waarom is het zo populair?

LED-therapie is:

• Niet-invasief
• Niet-schadelijk voor de huid
• Pijnloos en ontspannend
• Geschikt voor alle huidtypes en huidskleuren
• Vrij van downtime of irritatie

Er is geen risico op verbranding of pigmentverschuiving — ook niet bij donkere of gevoelige huid.

Thuisgebruik vs. professionele behandelingen

LED-maskers voor thuis zijn mild van sterkte, waardoor ze veilig zijn, maar je moet ze regelmatig gebruiken om resultaat te zien.

In de kliniek werk ik met medische behandelingen die veel dieper en krachtiger werken. Denk aan:

• Biostimulatoren (zoals Sculptra of Radiesse)
• Skinboosters
• Microneedling met PRP
• Energie-gebaseerde toestellen (radiofrequentie, ultrasound)

LED-maskers zijn een mooie aanvulling, maar kunnen deze behandelingen niet vervangen.

Hoe passen LED-maskers binnen een professioneel behandelplan?

LED kan:

• Roodheid kalmeren na microneedling, laser of peeling
• Herstel bevorderen
• Collageenstimulatie ondersteunen tussen sessies van skinboosters of biostimulatoren
• Acne onder controle houden tussen behandelingen

Het is vooral waardevol als onderhoud tussen behandelingen, of als extra ondersteuning van je skincare-routine.